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Bertalha: Uma Planta Versátil e Nutritiva para Jardim e Refeições

Planta conhecida como Bertalha, Bertalha-coração, Trepadeira-mimosa ou Folha-santa, que tem o nome científico Anredera cordifolia.

Descrição Botânica Bertalha

Anredera cordifolia é uma planta perene e trepadeira que pertence à família Basellaceae. Ela é caracterizada por suas folhas em forma de coração, que são macias e tenras ao toque. A planta produz pequenas flores brancas ou levemente coloridas em espigas.

Propriedades e Usos

Esta planta é conhecida por seu alto valor nutricional, pois é rica em ferro e é fonte de vitaminas A, B e C. Ela também tem propriedades antimicrobianas potenciais, tornando-a uma valiosa fonte de recursos para vários usos.

As folhas e tubérculos (tanto aéreos quanto subterrâneos) de Anredera cordifolia são comestíveis e podem ser usados em uma variedade de pratos.

Eles são particularmente saborosos em pães, saladas, refogados e omeletes. As folhas secas e moídas também podem ser usadas como suplemento dietético.

Distribuição, Ecologia e Manejo

Anredera cordifolia é uma planta resistente que é nativa do sul do Brasil. Ela é frequentemente encontrada crescendo ao longo dos bordas de florestas e cercas, exigindo poucos cuidados e prosperando em locais ensolarados ou parcialmente sombreados.

A planta se propaga facilmente por meio de seus tubérculos aéreos ou subterrâneos ou por estaquia.

Receita: Pâté Verde de Bertalha

Aqui está uma receita para um delicioso pâté verde feito com as folhas de Anredera cordifolia:

Ingredientes:

  • 350g de folhas de Bertalha
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 cebola ou alho, ou temperos de sua escolha
  • 400g de ricota

Instruções:

  1. Refogue a cebola e o alho (ou os temperos de sua escolha) no azeite até amolecer.
  2. Adicione as folhas de Bertalha e cozinhe até elas ficarem mustradas.
  3. Em uma licadeira, combine as folhas cozidas, a cebola e o alho (ou temperos) e a ricota. Misture até ficar suave.
  4. Sirva o pâté com pão ou biscoitos, ou use-o como um spread em sanduíches.

Espero que você encontre essa informação útil e desfrute da receita!

Sinta-se à vontade para fazer qualquer outra pergunta.

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